Volg een workshop

Lichaamsgerichte groepsworkshops

Een lichaamsgerichte workshop kan effectieve verlichting bieden bij klachten op fysiek, mentaal en/of emotioneel gebied:

  • lichamelijke klachten of spanningen
  • (chronische) vermoeidheid, futloos, gebrek aan energie
  • angstige of depressieve klachten
  • ingrijpende ervaringen die niet of onvoldoende zijn verwerkt
  • posttraumatische klachten
  • voortdurend tegen dezelfde patronen aanlopen: thuis, in de omgeving of op het werk
  • vastlopen binnen andere (hulpverlenings)trajecten: praten helpt niet

Welke je ondersteuningsvraag ook is, ik begeleid je graag op jouw weg. Vanuit respect, veiligheid en vertrouwen. Met begrip, betrokkenheid, mededogen en warmte.workshops

Waterlelie

Stap voor stap

Ik onderscheid verschillende stappen in jouw persoonlijk ontwikkelingsproces.

Wanneer je jezelf door mij laat ondersteunen, dan kunnen dit de resultaten zijn:

In je ZELF zakken

Thuiskomen bij jezelf
“Wat een rust en ruimte!”
Van DOEN naar ZIJN: je BENT gewoon
⇒ Rustig

In je KRACHT komen

Neem je plek in
Uit je behoefte
Vanuit authenticiteit en vrijheid
Stel je grenzen
⇒ Stevig

In de WERELD staan

Vanuit deze eigenheid contact maken met de ander, je medemens
⇒ Aanwezig

Hoe gaan we te werk?

Photo by Trevor Wilson on Unsplash

Hoe kom je hiertoe? Onder andere via:

  • Ademen
  • Ervaren
  • Belichamen
  • Uiten

Als die elementen zijn geïntegreerd ontstaat er synergie tussen:

  • Volwassen rationaliteit
  • Doorleefde wijsheid
  • Rijp gevoel
  • Kinderlijke spontaniteit
 

Dit zorgt voor een volwassen leven met een na-Tuur-lijke spontane vrijheid!

Resultaten kunnen zijn:

  • Meer vertrouwen in je lichaam, je kunnen, je zijn
  • Beter in je vel, emotioneel stabieler
  • Meer energie en levensvreugde
  • Plezier in je privéleven / werksituatie

Heb je een beperkt inkomen dan zijn speciale afspraken mogelijk. Informeer naar de opties.

Komende workshops

[tribe_events view="list" tribe-bar="false"]

Tickets

10 tips voor een
na-Tuur-lijker leven

Vul jouw gegevens in en ontvang
het eBook