Logo Puur na Tuur

Je eigen plek innemen

Photo by juan pablo rodriguez on Unsplash

Wat is mijn plek? Zo lang als ik me kan herinneren, worstel ik met mijn plek. De juiste plek vinden en mijn plek innemen binnen mijn gezin van herkomst, de maatschappij en de wereld blijft een uitdaging. Dit zal voor mij wellicht een levensthema blijven. En toch heb ik er via familieopstellingen heel wat inzicht …

Je eigen plek innemen Lees verder »

Het geschenk van triggers

Van oude overtuigingen Onlangs werd ik getriggerd door iets wat mijn partner zei. Het was niet zozeer wat hij zei, maar wel het feit dat ik erdoor werd verrast, overspoeld en overweldigd. Het leek alsof ik met mijn rug tegen de muur stond en geen kant meer op kon… Oude negatieve overtuigingen kwamen vliegensvlug langs: …

Het geschenk van triggers Lees verder »

Zien en gezien worden

Photo by Jordan Whitfield on Unsplash

Het belang van oogcontact In zowel individuele als groepssessies zoals familieopstellingen of innerlijk kind werk valt me het belang van oogcontact steeds opnieuw op. De ander zien én gezien worden door de ander. Het is wezenlijk van belang. Als volwassene – en ook als kind – verlang je namelijk om gezien te worden voor wie je werkelijk bent. Met alles …

Zien en gezien worden Lees verder »

Afwijzing, een zegen?!

Photo by Tanya Nevidoma on Unsplash

Van afwijzing naar je eigen weg gaan De afgelopen weken werd ik enkele malen afgewezen. Een opdracht en een docentenbaan bij een gerenommeerd opleidingsinstituut gingen niet door. Vroeger – wellicht zelfs tot enkele jaren geleden – zou ik dit heel erg als een afwijzing hebben gevoeld. Ik zou direct in mijn gekwetst kindstuk zijn geschoten …

Afwijzing, een zegen?! Lees verder »

Hooggevoeligheid – van blokkerende naar bevrijdende eigenschappen

wat als ik ok ben?

Blokkerende eigenschappen Als HSP’er heb je vaak een aantal blokkerende eigenschappen die je echter – als je er bewust van bent – kan transformeren en ombuigen naar bevrijdende eigenschappen. Er zijn veel manieren om dit te doen. Het belangrijkste is dat je een manier kiest die voor jou werkt en er ook de tijd voor …

Hooggevoeligheid – van blokkerende naar bevrijdende eigenschappen Lees verder »